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ファンデと手帳とハンドクリーム [美容&健康]

朝晩は涼しくなり(というか肌寒い?)、あっという間に乾燥する季節に
なってしまいました[ふらふら]
前は夏より秋の方が好きだったのに、寒い冬に向かうのかと思うと
夏の暑さが恋しくなってしまう今日この頃。。。

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久しぶりにファンデーションを買ってみました[ハートたち(複数ハート)]

すっかりBBクリーム派になっていたのですが、ファンデーションのCMを
目にする機会が増えてきて、「久しぶりに買おうかな~?」と購買意欲が
沸きました!
菅野美穂ちゃんと同世代なので、以前も使っていたPrimavistaを購入[黒ハート]
でも永作博美さんCMのコフレドールもよさそうだなぁ~。
永作博美さんの可愛さ&美しさ・・・ちょっとでもいいから手に入れたいかも(笑)

・・・で、新しいファンデの使い心地ですけど。。。
何だか新しいのを使うのがもったいなくて、いまだにBBクリームで
済ませちゃっています(^_^;)
特別な日から使い始めようかな[わーい(嬉しい顔)]


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こちらは先日『どんぐり共和国』で買った、来年の手帳[本]
一目惚れでした[グッド(上向き矢印)]

他にもトトロ、猫バス、ラピュタもありましたが、何と言ってもジジでしょう[猫]
来年はこちゃるが幼稚園に入るし、今より予定も増えるだろうな。
使うのが楽しみです[るんるん]


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乾燥してきたので、ハンドクリームも準備しました[手(パー)]
(chimaさん、私も買いましたよ~♪)

さっそく今夜から塗って寝ようと思います[眠い(睡眠)]
私の手よ、乾燥に負けるなっ[パンチ]
あ、手だけじゃないですね、顔も気をつけないと~(^_^;)

今週末は行楽日和になるとか[晴れ]
我が家は夫が仕事なので、いつもと変わらない日になりそうですが。。。

皆さんはどうぞよい週末をお過ごし下さいね(^.^)/~~~

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軽~くウォーキング♪ [美容&健康]

ウォーキングシューズを買ったので、ちょこっとお散歩してきました[くつ][くつ]

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買い物へ行く途中[車(セダン)]によく見かける鳥。
カワウさんです♪
こんな風に電線に並んでいるのですが、いないこともあって。。。
今日はいっぱいいて、なんか嬉しかった[ハートたち(複数ハート)]

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upにすると、こ~んな風貌。可愛いでしょ?(・・・と私は思っています^^)
って言うか、トリミングしたら、写真が大きくなっちゃった(笑)


さらにてくてく歩いていると、神社がありました。

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鎌倉にも「御霊神社」があるけれど、何か関係あるのかな?
追記:
御霊神社はその昔、鎌倉近辺には大庭、梶原、長尾、村岡、鎌倉という平氏五家があり、
これら五家の祖を祀る神社として五霊神社が建てられた。
これが御霊神社となり祭神としていつしか、武勇で名高い領主の鎌倉権五郎景政公一柱
だけを祀るようになった。

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「女坂」と呼ばれる坂があったり・・・

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「旗立山」という山があったり・・・

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歴史を感じる神社でした^^


今日はお天気がよかったので、2時間ちょっと歩いただけでも
かなり汗をかきました[あせあせ(飛び散る汗)]
いい運動になったかなぁ~?


ちなみに私が買ったウォーキングシューズはこちら↓

[リーボック] Reebok EASYTONE GO OUTSIDE

[リーボック] Reebok EASYTONE GO OUTSIDE

  • 出版社/メーカー: Reebok(リーボック)
  • メディア: ウェア&シューズ


この靴、最近TVなどでも注目されているらしいですが、履いて歩くだけで
ジム効果が得られるフィットネススニーカーなんです♪
足がスリムになるとか、ならないとか[exclamation&question]
夏の間はサンダルが多かった私も、これからはスニーカーが活躍します!
せっかく歩くんだったら、少しでも運動効果が得られるものがいいなぁ~、
と思って買っちゃいました^m^

詳細に興味のある方はこちらのサイトまで!⇒ 『Reebok EASYTONE』

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いいもの見~つけたっヽ(^o^)丿 [美容&健康]

まだ1ケ月以上も先の話ですが、泊まりで来客の予定があるので、
「開かずの間」化し始めていた客間を片付けることにしました[家]
(1ケ月かけてちょっとずつ片付けるんです^m^)

たまっていた雑誌の整理をしていたら、思わぬ収穫が[ぴかぴか(新しい)]

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とある雑誌に付いていた、ダイエット特集~[本]

この間、友人たちと「コアリズム」をやった時、「さすがにこれはハードだゎ[たらーっ(汗)]
と思ったので、ヨガあたりから始めてみたかったんです^^
ナイスタイミング~[手(チョキ)]
これなら家でもできるし、場所も取らなくってよさそう!
「スポーツの秋」、実践できるかなぁ???ムフフ♪


「来客」っていうのは、毎年恒例の(?)義母来訪なんですけどね~。
今年は今までで最長の4泊5日ということが判明!
帰省していない分、親孝行しないとね。
・・・って穏やかでいられるのはいつまで[exclamation&question](笑)
すでに夫はちょっと無関心だし~[ふらふら]
ま、どうにかなるか[パンチ]

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FANCL・限定クレンジングボトル [美容&健康]

基礎化粧品はアテニアを愛用中ですが、クレンジングだけはFANCL派[わーい(嬉しい顔)]

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そのFANCLから、限定クレンジングボトル発売中~[ぴかぴか(新しい)]

時々、可愛い限定ボトルが発売されるのですが、今回はマーメイド♪
青いボトルが夏らしい!?(もう夏は終わっちゃうけど・・・[ふらふら]

2本セットだと、こんな素敵な袋に入っていました^^

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さらにおまけのバッジ付き[かわいい]

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実際のボトルはこんな感じ[ハートたち(複数ハート)]

次回の限定ボトルも楽しみだなぁ~[るんるん]

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2年ぶりの歯医者 [美容&健康]

私が嫌いな場所───それは歯医者[病院]

歯医者大好き[グッド(上向き矢印)]なんて人はいないかもしれませんが、
子供の頃は結構へっちゃらだった私も、大人になるにつれ、
どんどん歯医者が嫌いになりました[ふらふら]

先日の誕生日に、歯科医院から
「お誕生日おめでとうございます[バースデー]
年に一度は定期健診にいらして下さい」
という音声メッセージが届いても、やっぱり行く気になれませんでした。。。

でもここ数日、親知らずの周りが腫れたり、顎の開閉に違和感が[がく~(落胆した顔)]
ふと思い出す「顎関節症」という名前。
某アナウンサーも治療に専念するため、休業することになった「顎関節症」。
身近にもこの症状を持つ人がいるので、自分も何となく不安になってきました。

症状が悪化して、口が開かなくなったら困る!
だって、明日は久しぶりに友人とランチに行くんだもの!(ってそこかい[パンチ]

・・・というわけで、泣く泣く(?)歯医者に行くことにしました[たらーっ(汗)]

ついでに虫歯がないか、診てもらおう[ドコモ提供][ドコモポイント]
この際だから、思い切って親知らずも抜いちゃう[exclamation&question]

とか色々考えながら、診察室へ。。。

レントゲンを撮ってもらって、あまりの歯並びの悪さにがく然となる私[がく~(落胆した顔)]
(これ、毎回驚くんですよね・・・笑)
小さい頃から治療を重ねた歯もくっきりわかっちゃって、さらに凹むゎ・・・[バッド(下向き矢印)]

でも先生の診断は思ったより良好でした[るんるん]

親知らずも悪さをする歯ではないらしく、顎の方も今すぐ治療が必要なほど
悪い状態ではない、とのこと[わーい(嬉しい顔)]
虫歯もないって[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]

一気に緊張がほぐれていきます・・・[ダッシュ(走り出すさま)]

親知らずは過去2回抜いたことがあるので、悩むくらいなら抜いちゃえ~って
思ったのですが、意外と将来役に立つこともあるんですって[ぴかぴか(新しい)]
そう言えば、私の父も、親知らずに助けられたって言ってたかも!
お願いだから、このままいい子でいておくれ~(笑)

そんなわけで、今日はクリーニングをしてもらうだけで済みました。
親知らずにお薬も塗ってもらえたし、これで一安心です[手(チョキ)]

行きたくないばっかりに、2年以上も放置していたけれど、
怖がらずに定期健診は行った方がいいな・・・と思った次第です[ふらふら]
って今は思っていても、すぐに忘れちゃうんですけどね^m^

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香りを楽しむバスタイム♪ [美容&健康]

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友人からもらったバースデープレゼント[プレゼント][ぴかぴか(新しい)]

BODY SHOPのボディーソープ。
それぞれとってもいい香りなんです!
3種類あるから、「その日の気分で香りを楽しんでね[わーい(嬉しい顔)]」って・・・。

入浴剤も好きですが、ボディーソープも日替わりできると嬉しいですね[るんるん]

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あったか入浴剤あれこれ☆ [美容&健康]

「お風呂でたっぷり汗をかきた~い[あせあせ(飛び散る汗)]」と思って、
発汗性のある入浴剤をあれこれ買い集めてみました[いい気分(温泉)]

LOFTに行くと、たっくさん種類があって、目移りするし迷っちゃいます[ダッシュ(走り出すさま)]
最近は「汗たっぷり」を謳った入浴剤コーナーもあるんですよねぇ★

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どれもお肌つるつるに[ぴかぴか(新しい)]

でも「汗かいたな~」って気にならないのは、私の代謝が悪いせい?[ふらふら]
元々、長風呂が苦手なので、入浴時間が短いのも原因でしょうか[exclamation&question]
この手の入浴剤には向かないのかな[バッド(下向き矢印)]
ただ、肌がスベスベになるので、入っている時は幸せな気持ちになれますょ[ハートたち(複数ハート)]

まだ使っていない最後の[exclamation&question]砦がこちら↓↓

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店頭ではこれが一番の’売り’みたい!効果を期待しちゃいます[るんるん]

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あとこれも買っちゃいました^^ 直江兼続の入浴剤[いい気分(温泉)]
これは「武将シリーズ」です。他にも豊臣秀吉とかありましたょ~^m^

おススメの入浴剤があったら、ぜひ教えて下さい[わーい(嬉しい顔)]

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お茶でダイエットできるかな!? [美容&健康]

「食欲の秋[レストラン]」というのをいいことに、食べたいものを食べたいだけ(?)
食べていたら、当たり前ですが、太ってきちゃいました[あせあせ(飛び散る汗)]

夫からも「太った、太った」と言われ、ちょっと悔しくなってきたので[ちっ(怒った顔)]
普段飲むお茶を「健康茶」に替えてみることにしました[喫茶店]

お店であれこれ吟味した結果・・・

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「蓮の葉茶」をチョイス[ひらめき]

むくみをとってくれて、ダイエットにも効果的な、女性に優しいお茶だそうです[わーい(嬉しい顔)]

問題は味!!
こういう類のお茶はちょっとクセがありますよね[ふらふら]
でも「クセがなく、飲みやすい♪」と書いてあったので、信じてみることに。。。

帰宅後、さっそく淹れてみました。

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色はこんな感じ[グッド(上向き矢印)]

ううう・・・んんん???
う~ん、まずくは・・・・・・ない。

ただ「飲みやすいか?」と聞かれると、正直「微妙・・・[たらーっ(汗)]」。
味は悪くないのですが、香りがあまり好きじゃないかもぉ[バッド(下向き矢印)]

でもせっかく買ったし、朝昼晩飲んでいるお茶を、お昼はこれに替えてみます[手(チョキ)]
少しスリムになったらいいな~[ぴかぴか(新しい)]

とか言いながら、ミスドでドーナツ買っているあたり、矛盾してますね^m^

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健康にいい?五本指ソックス★ [美容&健康]

今日は朝からとってもいいお天気でした[晴れ]
久しぶりに洗濯&布団干しが思いっきりできてスッキリ[ブティック][ぴかぴか(新しい)]
今日はふかふかのお布団で寝られます~[眠い(睡眠)]


さてさて本題です♪

「五本指ソックス」ってありますよね[足]

足の指が開くことによって、リラックス効果が得られたり、健康によい・・・とか。。。
ずっと気になっていたのに、いざ靴下を買うとなると、普通のものを選んでいました[あせあせ(飛び散る汗)]

でも、寒くなってきて、家でも靴下を履くことが多くなってきたので、
今年はついに「五本指ソックス★デビュー」することにっ!!
・・・ってそんな大げさなことじゃないんですけど[ふらふら]

靴下は「3足1,000円」が基本[パンチ]
それより更にお安い「3足945円」の靴下を見つけましたよ[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]

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じゃ~ん[ぴかぴか(新しい)]可愛い絵柄の五本指ソックスです[ハートたち(複数ハート)]
ちゃっかりカエル柄も選んじゃいましたケロ♪

あ、これは自宅用なので、可愛すぎることは平にご容赦を~<笑>。
でも・・・せっかく買ったのに、可愛くて履けない!!なぁんて[わーい(嬉しい顔)]

冷え症じゃないのに寒がりな私[雪]
これからの時期、靴下は必須アイテムです(>_<)

★★追記★★

「もったいない」なんて言ってちゃいけない、と思い、お風呂上がりに早速履いてみました[足]

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右:指を閉じてるバージョン              左:指を開いているバージョン(笑)

写真に撮ると、見た目が軍手みたいになりますね[あせあせ(飛び散る汗)]
ちょっと指が変な感触ですが、なかなかグゥ~[手(グー)]です!

冷え症の皆さん、一緒に「五本指ソックス★デビュー」しましょう\(^o^)/

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コンタクトレンズの寿命 [美容&健康]

久しぶりに眼科の検診を受けてきました[病院]

特に異常を感じているわけではないのですが、コンタクトレンズ着用者なので
たまには診てもらわないと・・・と思ったのです[目]

私はハードレンズを使用しているのですが、ハードレンズの寿命は「2~3年」と
聞いていたので、「そろそろ替え時かな?」と思っていました。
受付の方にも「もう4年も経過していますよ~[たらーっ(汗)]」と言われてしまい、
「あらあら・・・これはもう替えなくちゃ!」と、買い替える気満々でした(^^ゞ

ところが、「レンズはきれいだし、傷もないし、歪んでもいないので、まだ大丈夫ですよ[手(チョキ)]
と言われ・・・[がく~(落胆した顔)]
いやいや、ここは喜ぶところなんですけどね<笑>。

「軽く4年も使っているレンズを、まだ使い続けていいのだろうか・・・?」という
素朴な疑問もありましたが、やっぱり買うと高いものなので、
先生の言うことを信じて、そのまま帰ってきちゃいました[わーい(嬉しい顔)]

でも、さすがにあと1年くらいしたら、買い替えた方がよさそうかな[exclamation&amp;question]

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